Avaliação
Você responde uma anamnese completa: histórico de saúde, lesão, medicação, rotina de sono, horário de trabalho e preferência alimentar.
Treino e nutrição em um só lugar
Um plano
realmente seu.
Treino e dieta montados por um profissional que acompanha sua rotina de perto, e ajustados de novo quando essa rotina muda.
Como funciona
Leitura, plano, ajuste.
Três etapas, todas dentro do app, com o profissional decidindo o que entra em cada uma.
Prescrição
O profissional monta treino e dieta a partir dessa leitura, com carga, série, porção e substituição definidas por critério técnico.
Check-in
A cada ciclo você registra sono, fome, disposição e adesão. O plano é revisado com base no que esses dados mostram.
O que vem junto
O detalhe que o plano exige.
Treino com histórico de carga
Cada série registrada fica no histórico, com a leitura de progressão do exercício em relação à última sessão.
Dieta com macro por refeição
Meta do dia, totais por refeição e substituição de alimento com a composição calculada.
Lista de compras automática
A dieta vira lista por categoria, com a quantidade convertida para o peso de compra e projetada para o período.
Evolução acompanhada
Pontuação de adesão devolvida na hora, série de peso corporal e comparação de fotos entre dois check-ins.
Teleconsulta agendada
A consulta marcada pelo profissional aparece no seu app com data, hora e link da chamada.
Um profissional de verdade
Todo profissional passa por verificação de registro no conselho (CREF ou CRN) antes de atender pela plataforma.
Para nutricionistas e educadores físicos
Sua marca, seus planos, seus pacientes.
Prescrição, gestão de pacientes, agenda e check-in na mesma plataforma, com cada base de pacientes isolada da dos outros profissionais.
O critério que você já tem, sem o trabalho que te consumia.